L’épaisseur idéale d’un matelas 160×200 se situe entre 23 et 30 cm. Dans cette fourchette, le matelas a assez de matière pour vous soutenir à deux, répartir les points de pression et durer dans le temps. En dessous de 20 cm, il perd vite en confort et s’use plus tôt.
Le 160×200 est la taille que choisissent le plus souvent les couples. C’est aussi celle qui demande le plus au matelas, puisqu’il porte deux personnes, souvent de poids différents, toutes les nuits.
Comment choisir l’épaisseur de son matelas 160×200 ?
Un matelas se compose de deux parties. En profondeur, l’âme assure le soutien : ressorts ensachés, latex ou mousse haute densité. Au-dessus, les couches de confort forment l’accueil, c’est-à-dire la sensation que vous avez en vous allongeant. Plus le matelas est épais, plus il peut superposer de couches.
À partir de 23 cm, un matelas intègre une vraie base de soutien et plusieurs couches de confort. C’est le seuil que nous conseillons pour dormir à deux tous les soirs. Pour vous situer dans la fourchette, regardez quatre points :
- votre morphologie : plus le poids est important, plus une épaisseur généreuse, de 26 à 30 cm, aide le matelas à garder sa tenue ;
- le nombre de dormeurs : à deux, chaque côté travaille différemment et un matelas plus épais encaisse mieux les écarts ;
- la technologie : un bon matelas à ressorts ensachés ou en latex soutient déjà très bien à 25 cm ;
- le sommier : un matelas épais posé sur un sommier fatigué perd ses qualités, les deux se choisissent ensemble.
Quelle épaisseur pour quel dormeur ?
| Épaisseur | Usage | Profil de dormeur |
|---|---|---|
| Moins de 20 cm | Couchage d’appoint, chambre d’amis | Usage occasionnel. À éviter pour dormir à deux tous les soirs. |
| 20 à 22 cm | Usage régulier, budget serré | Dormeur seul, gabarit léger ou moyen |
| 23 à 25 cm | Usage quotidien | Couple ou dormeur seul : le meilleur rapport qualité/prix |
| 26 à 30 cm | Usage quotidien à deux | Couple, morphologies plus fortes, envie d’un accueil plus enveloppant |
| Plus de 30 cm | Confort « hôtel » | Dormeurs qui aiment un accueil très moelleux |
Ces repères valent aussi pour les autres tailles de lit.
Un matelas plus épais est-il forcément plus confortable ?
Le confort dépend d’abord de la composition. Un matelas de 25 cm à ressorts ensachés ou en latex de qualité peut mieux vous soutenir qu’un modèle de 30 cm garni de mousses peu denses.
À qualité égale, la différence se sent surtout à l’accueil. Un matelas de 30 cm donne une sensation plus moelleuse et un maintien plus progressif. Un matelas de 25 cm paraît souvent plus ferme, tout en restant confortable pour la plupart des dormeurs. Pour savoir ce qui vous convient, allongez-vous quelques minutes sur chacun, dans votre position habituelle.
Un matelas de 30 cm en 160×200, pour qui ?
Le matelas de 30 cm en 160×200 convient bien aux couples qui dorment ensemble toutes les nuits, aux morphologies plus fortes et à ceux qui aiment s’enfoncer légèrement dans leur lit. Il relève aussi le couchage, ce qui facilite le lever quand on a du mal à se redresser.
Il demande en revanche deux précautions : un sommier adapté à son poids et des draps-housses à bonnet profond.
Hauteur du matelas et hauteur du lit
La hauteur du matelas s’ajoute à celle du sommier et des pieds. Avec un matelas de 28 à 30 cm, le couchage monte vite : vérifiez que vous restez à l’aise pour vous asseoir au bord du lit et que la hauteur s’accorde avec vos tables de chevet.
Pensez aussi au linge. Le drap-housse doit couvrir toute l’épaisseur du matelas, et celle du surmatelas si vous en utilisez un. Nous proposons des draps-housses dans toutes les dimensions, y compris pour les matelas épais, dans notre rayon linge de maison : notez l’épaisseur exacte avant de venir.
Combien pèse un matelas 160×200 ?
Le poids d’un matelas 160×200 varie beaucoup selon sa technologie et son épaisseur. À titre indicatif, comptez souvent entre 30 et 50 kg. Les matelas en latex naturel et les modèles très épais sont les plus lourds. Le poids exact figure sur la fiche du produit : demandez-le en magasin.
Ce poids compte pour retourner le matelas ou le monter à l’étage. Nos livreurs s’en chargent : ils livrent, installent et montent votre literie, vous n’avez rien à porter.
À lire aussi : quelle taille de lit choisir à deux et combien de temps dure un matelas.
Questions fréquentes
Quelle est l’épaisseur standard d’un matelas ?
La plupart des matelas mesurent entre 20 et 30 cm. Pour un usage quotidien, nous conseillons au moins 23 cm, et 25 à 30 cm pour un couple en 160×200.
Quelle épaisseur choisir pour un matelas de couple ?
Entre 25 et 30 cm. À deux, le matelas supporte deux poids et deux façons de dormir : une épaisseur généreuse l’aide à garder sa tenue. Choisissez aussi une bonne indépendance de couchage, par exemple avec des ressorts ensachés.
Faut-il un drap-housse spécial pour un matelas épais ?
Oui. Le bonnet doit être assez profond pour couvrir toute l’épaisseur du matelas, et celle du surmatelas s’il y en a un. Mesurez l’épaisseur avant d’acheter : nous avons des draps-housses dans toutes les dimensions, et sur mesure.
Venir essayer nos matelas
Pour trouver la bonne épaisseur, le plus simple reste de comparer allongé. Dans notre magasin de Bandol, au 119 chemin de Naron, vous essayez plusieurs matelas 160×200 côte à côte, avec les conseils d’Eve.
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